Quá nhiều muối có thể ảnh hưởng xấu đến tim, thận và mạch máu. Theo CDC Mỹ, quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.

Câu 5: Lượng muối được khuyến nghị hàng ngày cho người trưởng thành là bao nhiêu?

A. 5 gam

B. 7 gam

C. 8 gam