Nhiều người nghĩ tập tạ nặng sẽ hạ huyết áp nhanh, song thực hiện bài tập này không đúng cách có thể gây hại cho tim mạch, xương khớp.
Lê Nguyễn (Theo Health Shots, WebMD)
Đọc bài viết gốc tại đây
Lê Nguyễn (Theo Health Shots, WebMD)
Đọc bài viết gốc tại đây