Hôi miệng

Hơi thở hôi có nhiều mùi khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra.

Nguyên nhân

Các nguyên nhân tiềm ẩn gây hôi miệng bao gồm:

Nguyên nhân hiếm gặp:

Lý do phổ biến nhất khiến hơi thở có mùi là do vệ sinh răng miệng, song tình trạng này cũng có thể do các bệnh lý khác, bao gồm:

Chẩn đoán

Ngoài biện pháp khảo sát hàm lượng vi khuẩn trên bề mặt lưỡi, một số loại máy dò phức tạp có thể đánh giá mùi chính xác hơn, bao gồm:

Điều trị

Vệ sinh răng miệng thường xuyên, đúng cách.

Bên cạnh đó, khám răng và làm sạch cao răng hai lần một năm cũng có thể giúp ích. Nếu mắc bệnh nướu răng, việc vệ sinh chuyên nghiệp tại nha khoa là điều cần thiết để loại bỏ sự tích tụ vi khuẩn trong các khe giữa nướu và răng.

Tránh khô miệng

Uống nhiều nước, tránh uống rượu và hút thuốc để ngăn tình trạng mất nước trong miệng. Nhai kẹo cao su không đường, có thể giúp kích thích sản xuất nước bọt. Nếu miệng bị khô mạn tính, thuốc kích thích tiết nước bọt có thể giúp ích.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Hạn chế thực phẩm có mùi nồng như hành, tỏi và đồ ăn cay. Thực phẩm có đường cũng có liên quan đến chứng hôi miệng. Giảm tiêu thụ cà phê và rượu, đồng thời tiêu thụ các loại thực phẩm thô (ngũ cốc, trái cây tươi) trong bữa sáng để góp phần làm sạch phần sau của lưỡi.

Bảo Bảo (Theo Medical News Today, WebMD)