Nước giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Những người thường xuyên uống nước khoáng giàu hydro cacbonat có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng và tần suất của chứng ợ nóng.
Câu 3: Thói quen ăn uống nào sau đây gây khó tiêu?
Đọc bài viết gốc tại đây