Tập thể dục thường xuyên giúp tăng lưu lượng máu lên não, giúp các tế bào khỏe mạnh hơn, góp phần cải thiện tâm trạng.

Câu 2: Trẻ cần tập thể dục bao nhiêu thời gian mỗi ngày?

A. 30 phút

B. Một giờ

C. Hai giờ