Thường mất vài tuần tập thở đều đặn hoặc tăng cường hoạt động thể chất bạn mới nhận thấy dung tích phổi được cải thiện. Tuy nhiên, một số người có thể nhận thấy kết quả sớm hơn.
Hãy duy trì những bài tập có thể giúp duy trì dung tích phổi, giữ cho phổi khỏe mạnh và cung cấp lượng oxy cần thiết cho.
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Mai Mạnh Tam
Phó khoa Hô hấp BVĐK Tâm Anh Hà Nội
Đọc bài viết gốc tại đây