Cười là một bài tập luyện tốt cho cơ bụng và giúp tăng lượng không khí vào phổi. Giống như các bài tập thể thao, chạy bộ hoặc thở, một tiếng cười sảng khoái sẽ loại bỏ không khí ngột ngạt để nhường chỗ cho không khí trong lành có thể đến được nhiều nơi hơn trong cơ thể.

Lê Nguyễn (Theo WebMD)